El insomnio afecta a más de la mitad de las embarazadas. Hablamos de sus causas, estrategias para evitarlo y tratamientos disponibles.

La medicación para el insomnio debe prescribirse cuando la higiene del sueño y la psicoterapia no han funcionado. Es distinta la medicación que se utiliza para el insomnio agudo que para el insomnio crónico.

Descubre cómo Daridorexant, también conocido como Quviviq, presenta un mecanismo de acción innovador en el tratamiento del insomnio, marcando una diferencia con otros hipnóticos tradicionales.

Las redes sociales han cambiado nuestra forma de relacionarnos en muchos ámbitos de nuestra vida. Las ventajas que nos proporcionan se pueden volver en nuestra contra “en un abrir y cerrar de redes” por su alto potencial adictivo. Veremos en qué consiste el uso perjudicial de las redes sociales y como prevenir una adicción.

El tratamiento del insomnio en las personas con apnea del sueño puede suponer un reto, ya que los hipnóticos convencionales aumentan los ronquidos y empeoran las pausas de apnea.

El Mindfulness es una técnica que permite reducir el estrés y la ansiedad, que se puede incorporar en los tratamientos de psicoterapia. La Dra. Marta Torrijos, psicóloga clínica, nos explica cómo trabaja ella.

Mirtazapina y Trazodona son dos antidepresivos sedantes que se utilizan cuando la depresión está asociada a insomnio. Sin embargo, existen diferencias entre ellos que nos pueden ayudar a elegir uno u otro en cada caso concreto.

Lorazepam (Orfidal) y Alprazolam (Trankimazin) son dos ansiolíticos muy conocidos. El psiquiatra Dr. David López nos explica sus diferencias.

Lorazepam (Orfidal) y Bromazepam (Lexatin) son dos medicamentos que todo el mundo conoce, pero conocemos sus diferencias. El Dr. David López (psiquiatra) nos explica las diferencias.

El psiquiatra Dr. David López compara dos ansiolíticos y nos explica sus diferencias: Alprazolam (Trankimazin) y Diazepam (Valium).

El Dr. David López (psiquiatra) explica la diferencia entre dos hipnóticos muy habituales: Lormetazepam (Noctamid) y Zolpidem (Stilnox).

El Dr. David López (psiquiatra) explica la diferencia entre dos de los ansiolíticos más conocidos y prescritos: Lorazepam (Orfidal) y Diazepam (Valium).

Las personas se suelen preocupar por la interacción que produce el alcohol con la medicación antidepresiva. La pregunta más importante es cómo afecta el alcohol a la depresión, a la ansiedad y al insomnio.

¿Alguna vez te has quedado paralizado sin poderte mover en medio de una plácida siesta? Si quieres saber qué te pasó, te invito a leer este artículo.

En los ancianos el sueño se modifica en relación con los adultos. Los ancianos son más sensibles a los efectos secundarios de los hipnóticos.

El insomnio puede afectar a una de cada tres personas. Veamos cómo podemos combatirlo.