Psiquiatra en Retiro, Madrid
Dra. Sofía Gato Morales
Consulta privada de Psiquiatría en Retiro
Psiquiatra con perspectiva de género
Acompañamiento
Sensibilidad
Formación académica
Estudié Medicina en la Universidad de Salamanca. Durante mis años de formación tuve claro que quería dedicarme a una profesión donde la escucha, la cercanía y el respeto por la forma de ser y pensar de cada persona fueran fundamentales. Ese interés genuino por explorar la sensibilidad humana fue lo que me hizo decantarme por la especialidad de Psiquiatría.
Durante mis años de formación realicé prácticas clínicas en diversos centros públicos y privados de Santiago de Chile (Universidad de los Andes). Allí llevé a cabo sendas formaciones en psicofarmacología y en distintas corrientes de psicoterapia.
Me formé como psiquiatra en el Hospital Universitario de Fuenlabrada, donde trabajé en unidades de hospitalización, urgencias, interconsulta y adicciones. También desarrollé mi labor en centros de salud mental, centros de día y unidades de media estancia. Esta enriquecedora experiencia me permitió abordar y tratar una amplia variedad de problemas de salud mental: desde la ansiedad y la depresión hasta el Trastorno Mental Grave, las adicciones, la patología dual o los problemas psicológicos asociados a enfermedades médicas.
Formación en psicoterapia
Durante mi especialización en Psiquiatría realicé rotaciones en la Unidad de Psicoterapia, Psicooncología y Dolor Crónico del Hospital Universitario La Paz, y en el Instituto de Psicoanálisis Multifamiliar DITEM, en Buenos Aires. Ambas estancias complementaron mi formación con un enfoque psicoterapéutico y tuvieron un impacto radical en mi manera de comprender mejor el contexto y la sensibilidad propios de cada persona.
En el Hospital La Paz adquirí experiencia clínica en consulta individual y grupal, y pude llevar a cabo técnicas de mindfulness aplicadas a la regulación emocional en pacientes oncológicos. Mientras que, en Buenos Aires participé en sesiones grupales de psicoanálisis multifamiliar de patología mental grave (intentos autolíticos, episodios psicóticos, trastornos de personalidad, depresión mayor…), que me permitieron entender cómo la historia familiar es un factor fundamental en el desarrollo de una persona.
Actualmente continúo formándome en terapias contextuales, como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y el Mindfulness, especialmente útiles en el tratamiento de la ansiedad y la depresión. También me estoy formando en EMDR, un abordaje orientado al tratamiento del trauma psicológico.
Mi forma de trabajar
Mi trabajo se basa en un enfoque bio-psico-social. Se trata de una perspectiva en la que se tienen en cuenta los factores biológicos, psicológicos y sociales que influyen en cada persona para desarrollar un síntoma o una enfermedad. De manera que se diseña un plan de tratamiento individualizado y adaptado a las necesidades de cada paciente.
Además, mi enfoque es contextual desde un entorno colaborativo con el paciente. Busco que cada persona pueda trabajar aquello que más malestar le genera, acompañándole en su proceso terapéutico. Para ello, exploramos juntos su contexto vital: sus valores, sus estrategias previas, su historia familiar, su entorno social y sus expectativas respecto a la terapia.
Mi formación en diferentes disciplinas artísticas —música, escritura y teatro— me permite conocer e indagar si otras formas de expresión son útiles es el proceso de terapia y/o valorables por el/la paciente.
Psiquiatra con perspectiva de género
Considero que el género es una construcción social que nos vertebra como sociedad y como personas. Por este motivo, afecta de manera plena al ámbito de la salud, y especialmente a la salud mental, ya que influye en aspectos universales que pueden hacernos más vulnerables a las desigualdades del sistema. Por ello, entiendo que el género (que no el sexo) nos sitúa en un lugar del que a veces es difícil desplazarnos como individuos.
Los prejuicios, como la supuesta “dificultad en la expresión emocional” en los hombres o la “alta expresión emocional” en las mujeres, se relacionan directamente con el infradiagnóstico de ciertos malestares en hombres —y su posible cronificación—, y con la sobremedicalización de otros en las mujeres. Es necesario acercarnos desde la salud mental a cuestiones fundamentales, como el impacto específico de la violencia de género en la vida de las mujeres, o el modo en que la medicina tradicional ha tratado la identidad de género y cómo debería abordarse. Conocer estos factores nos permite atender a las desigualdades, individualizar la atención, aceptar la diferencia y reparar.
Mi objetivo es que la consulta sea un espacio seguro, donde el prejuicio y el estigma queden fuera, sin perder de vista su existencia como factores que influyen en la realidad de cada persona.
Psiquiatra de adultos y jóvenes en Retiro
Mi formación en distintos ámbitos de la psiquiatría y la psicoterapia me permite acompañar a personas que atraviesan una amplia variedad de dificultades emocionales. Trabajo habitualmente con problemas del estado de ánimo, como la depresión; con distintas formas de ansiedad, como los ataques de pánico, la ansiedad generalizada o las fobias; y con síntomas que pueden interferir de manera importante en la vida diaria, como los del Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), el insomnio o las conductas adictivas.
También atiendo a personas que han vivido experiencias difíciles, incluyendo trauma psicológico, situaciones de estrés agudo, duelos o crisis vitales que requieren un espacio seguro de acompañamiento. Asimismo, tengo experiencia en el abordaje de patrones más complejos de funcionamiento, como los trastornos de la personalidad, siempre desde una perspectiva respetuosa, colaborativa y centrada en las necesidades de cada persona.
Consulta online
En los casos en los que la persona no resida en Madrid, o cuando por otros motivos le resulte difícil acudir de manera presencial, también ofrezco la posibilidad de realizar la consulta de psiquiatría en formato online.
Psiquiatra y Psicoterapeuta en Retiro
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Psiquiatría online
Dra. Sofía Gato - Psiquiatra y Psicoterapeuta
Formación académica
Médica especialista en Psiquiatría con número de colegiada 282882616 en el Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Madrid.
Graduada en Medicina por la Universidad de Salamanca.
Especialización en Psiquiatría en el Hospital Universitario de Fuenlabrada.
Formación Básica en EMDR Nivel I. Instituto Imaya.
Curso en Terapia de Aceptación y Compromiso. Instituto ACT.
Master Psychopharmacology Program. Neuroscience Education Institute.
Curso Psicoterapia Breve Interpersonal de la Depresión. Colegio Oficial de Médicos de Madrid.
Asistencia periódica a supervisiones clínicas y congresos de Salud Mental..
Experiencia clínica
Psiquiatra colaboradora en menteAmente en Retiro, Madrid.
Médica Interna Residente en Hospital de Fuenlabrada. Madrid.
Rotante en Unidad de Formación e Investigación en Psicoterapia, Psicooncología y dolor crónico. Observadora participante Grupo Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR). Hospital Universitario La Paz. Madrid.
Rotante en Instituto de psicoanálisis multifamiliar. Buenos Aires, Argentina.
Labor docente
Colaboradora Docente del Grado en Medicina de la Universidad Rey Juan Carlos (2022-2024).
Psiquiatra y psicoterapeuta en Retiro, Madrid
La Dra. Sofía Gato es psiquiatra y psicoterapeuta en Retiro, especializada en adultos y jóvenes. Tiene su consulta privada en el centro privado menteAmente.