Psiquiatra especialista en trastornos del ánimo
Dra. David Mancho Grágera
Psiquiatra especialista en trastornos del ánimo, trastornos de ansiedad, insomnio crónico, trauma, TDAH y adicciones.
Cercanía
Honestidad
Sobre mí
Soy un psiquiatra con una gran vocación por comprender el sufrimiento humano y acompañar a las personas en sus procesos de cambio y recuperación. Desde mis primeros años de formación en Medicina tuve claro que quería dedicarme a la psiquiatría: me atraía la complejidad de la mente, la singularidad de cada historia y la posibilidad de ayudar a que la vida de quienes acuden a consulta vuelva a tener sentido, calma y dirección.
Realicé mi formación como especialista en psiquiatría en un hospital público de Madrid, donde roté por distintos dispositivos asistenciales: urgencias, hospitalización en agudos, hospitalización en domicilio, interconsulta, hospitales de día, y diferentes recursos comunitarios. Asimismo, durante mi último año de especialidad tuve la oportunidad de rotar en diferentes dispositivos fuera de mi hospital (Equipo de Calle de Salud Mental, Unidad de Tratamiento y Rehabilitación de la Fundación Hermanas Hospitalarias e Instituto de Psicoanálisis Multifamiliar en Buenos Aires) que me permitieron conocer otro tipo de realidades muy diferentes y ampliar mi formación. Esa etapa me permitió adquirir una visión clínica amplia y rigurosa, así como desarrollar una sensibilidad especial hacia las necesidades reales de cada paciente.
Además de la formación reglada de la residencia, siempre he sido una persona curiosa y con un fuerte compromiso con la actualización profesional. Por eso, durante estos años he completado diferentes cursos, expertos, másteres y formaciones específicas por mi cuenta. Entre ellas, destaco el Máster en Psicoterapia de Trauma y Apego, que ha marcado profundamente mi manera de comprender el sufrimiento humano y ha reforzado mi enfoque centrado en la historia, los vínculos y las experiencias emocionales que configuran a cada persona.
A lo largo de mi práctica clínica he ido centrando especialmente mi trabajo en los trastornos del ánimo, de ansiedad, y las dificultades relacionadas con el trauma. Estas áreas ocupan hoy el núcleo de mi actividad profesional.
También mantengo un interés y experiencia continuada en el abordaje del TDAH en adultos, el trastorno obsesivo-compulsivo, el insomnio crónico, los trastornos de personalidad, las adicciones y otros trastornos que afectan la calidad de vida y el bienestar emocional.
Además de mi consulta privada en el centro menteAmente, trabajo en el Hospital Universitario Ramón y Cajal, donde atiendo a pacientes con una amplia variedad de patologías y necesidades, desde cuadros leves hasta trastornos complejos que requieren un abordaje especializado. Esta experiencia me mantiene en contacto directo con la realidad clínica del día a día y con la diversidad de experiencias que atraviesan las personas que buscan ayuda.
Mi forma de entender la salud mental
Concibo la salud y la enfermedad mental desde un modelo biopsicosocial, que integra la interacción entre los factores biológicos, psicológicos y sociales de cada persona. Creo firmemente que los síntomas no aparecen de la nada, sino que están ligados a la historia vital, a los vínculos, al estrés cotidiano y a los hábitos de vida.
Considero que un plan de tratamiento individualizado implica mucho más que “quitar síntomas” y debe incluir:
comprender el origen del malestar.
reconocer el contexto en el que surge.
identificar los recursos internos y externos de la persona.
trabajar de manera conjunta para recuperar equilibrio, seguridad y autonomía.
Desde esta perspectiva integradora combino la psicoterapia con la psicofarmacología cuando es necesaria, acompañadas de una mirada clínica que trata de comprender a la persona en su conjunto.
Además, disfruto profundizando en nuevas herramientas terapéuticas basadas en la evidencia y en líneas de investigación emergentes.
Mi manera de trabajar se basa en la cercanía, la claridad y el respeto profundo por la historia de cada persona. No se trata solo de aliviar síntomas, sino de comprender lo que ocurre, de ofrecer herramientas reales para gestionarlo y de construir un espacio terapéutico seguro, presente y sin juicio.
“Cada historia merece ser escuchada con calma. A veces, el primer paso hacia la recuperación comienza cuando alguien te acompaña a poner palabras a lo que duele.”
Psiquiatra especialista en ánimo bajo
Los trastornos del estado de ánimo incluyen diversas condiciones en las que predominan la tristeza patológica, la pérdida de interés o cambios intensos en la energía y la motivación.
Entre ellos se encuentran:
el trastorno depresivo mayor, que puede cursar con un episodio único o con múltiples episodios (conocido como trastorno depresivo mayor recurrente).
la distimia o trastorno depresivo persistente.
el trastorno adaptativo con estado de ánimo deprimido.
el trastorno de desregulación disruptiva del estado de ánimo.
el trastorno disfórico premenstrual.
los trastornos del espectro bipolar también se han incluído clásicamente entre los trastornos del estado de ánimo.
Cada uno de estos tipos de trastornos del estado de ánimo presenta características específicas que pueden afectar de forma significativa a la vida diaria. El origen de estos trastornos, como la mayoría de problemas de salud mental, es multifactorial. Es decir, aparecen como resultado de la interacción entre factores biológicos, psicológicos y sociales.
Este origen multifactorial requiere un tratamiento complejo y personalizando, en el que deben combinarse intervenciones sobre el estilo de vida, psicoterapéuticas y, con frecuencia, también farmacológicas. El objetivo del tratamiento de los trastornos del estado de ánimo es ofrecer un un abordaje eficaz y ajustado a las necesidades de cada persona.
Como especialista en los trastornos del estado de ánimo, ofrezco una valoración rigurosa y un tratamiento individualizado basado en la evidencia científica y en un trato cercano y empático.
Psiquiatra especialista en trastornos afectivos
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CV Psiquiatra trastornos del ánimo | Dr. David Mancho
Formación académica
Médico psiquiatra colegiado n.º 282880789 en el Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Madrid.
Grado en Medicina en la Universidad Complutense de Madrid.
Formación como Médico Interno Residente (MIR) en Psiquiatría en Hospital Universitario Infanta Leonor.
Formación complementaria
Máster y Especialista en Psicoterapia Integradora, Trauma y Apego.
Experto online en Inteligencia emocional y mindfulness. Formación Alcalá Universidad de San Jorge.
Máster y Experto online en Práctica clínica en Psiquiatría del Niño y del Adolescente. Editorial Médica Panamericana.
Otros cursos diversos de formación continuada en salud mental.
Experiencia laboral
Facultativo Especialista de Área (FEA) de Psiquiatría en consulta de adultos del Hospital Universitario Ramón y Cajal (actualidad).
Médico y psiquiatra de guardia en Unidad de Hospitalización, Tratamiento y Rehabilitación de la Fundación Hermanas Hospitalarias.
Médico interno residente (MIR) de Psiquiatría en el Hospital Universitario Infanta Leonor (HUIL).
Médico general en Ayre Gran Hotel Colon durante la pandemia por SARS-COV-2.
Actividad científica principal:
Publicaciones en revistas como autor principal
Varón joven con alteración del comportamiento de corta evolución. Medicine. 2023
El confinamiento continuado: Hikikomori. Psiquiatría Biológica. 2021
Pósters como autor principal
Energy drinks and psychotic symptoms. A case report. 33rd European Congress of Psychiatry. 2025.
Psicosis convulsiva. A propósito de un caso. XXV Congreso Nacional de Psiquiatría. 2022.
Sectas. Cómo entrar y salir. XXVI Curso Anual de Esquizofrenia. 2022.
No es sólo TOC. A propósito de un caso. I Congreso Residentes de Psiquiatría. 2022.
Esquizofrenia, cannabis y antipsicóticos inyectables. A propósito de un caso. 23ºCongreso de Patología Dual. 2021.
Manía con síntomas psicóticos. A propósito de un caso. XXIV Congreso Nacional de Psiquiatría. 2021.
Otras actividades o méritos
Voluntariado en la Asociación en Lucha por la Salud Mental y los Cambios Sociales (ALUSAMEN), desde septiembre del 2022 hasta junio del 2023.
Colaborador docente en la realización del ECOE para los alumnos de 5º de Medicina de la Universidad Complutense de Madrid en abril de 2023.
Ponente en sesiones bibliográficas y de casos clínicos en diferentes dispositivos y dentro del programa de docencia para residentes de salud mental del Hospital Universitario Infanta Leonor y actualmente en el centro donde trabajo asociado al Hospital Universitario Ramón y Cajal.
Psiquiatra especialista en trastornos del estado de ánimo
El Dr. David Mancho Grágera, psiquiatra para población adulta especialista en el tratamiento de los trastornos del ánimo, tiene su consulta privada en el centro sanitario privado menteAmente.