Psiquiatra y psicoterapeuta especialista en género

Psiquiatra con perspectiva de género

Soy médica especialista en Psiquiatría. He desarrollado mi trayectoria clínica en el sistema público de salud y tengo formación complementaria complementaria en psicoterapia e intervención desde una perspectiva de género.

Trabajo desde una mirada integradora, en la que la salud mental no se entiende de forma aislada, sino en relación con la historia personal, el contexto social, los vínculos y las condiciones de vida de cada persona. Por eso, en consulta no me centro únicamente en los síntomas, sino también en comprender qué significado tiene el malestar, cómo se ha ido construyendo y qué función puede estar cumpliendo en la vida de quien consulta.

Psiquiatría y género: una mirada clínica más amplia

La relación entre salud mental y género no puede entenderse al margen de la vida de cada persona ni del contexto en el que se ha desarrollado. En muchas ocasiones, el malestar psicológico está influido por experiencias relacionales, expectativas familiares, mandatos sociales, desigualdades de género o formas aprendidas de cuidar, callar, exigirse demasiado o sostener a los demás.

Como psiquiatra con formación específica en género, incorporo esta perspectiva en la evaluación y el tratamiento de una forma rigurosa, respetuosa y ajustada a cada caso. No se trata de reducir a la persona a una categoría ni de explicar todo desde una única causa, sino de ampliar la mirada para comprender mejor el contexto en el que aparece el sufrimiento.

Trabajo con personas adultas que atraviesan distintas formas de malestar psicológico, prestando especial atención a la experiencia de las mujeres y a cómo determinados factores sociales, familiares o relacionales pueden influir en su forma de sufrir, pedir ayuda o entender lo que les ocurre.

También atiendo a personas que buscan un espacio respetuoso con la diversidad, donde poder explorar su experiencia sin sentirse juzgadas. Esto incluye a personas LGTBIQ+ o a quienes se sienten cuestionadas por los modelos normativos de identidad, relación, deseo, familia o cuidado.

En consulta abordo dificultades como ansiedad, depresión, sentimientos de culpa, desbordamiento emocional, autoexigencia, problemas relacionales, crisis vitales, duelo, autoestima o situaciones de estrés crónico. También acompaño procesos de malestar vinculados a los cuidados, a experiencias de violencia de género o a situaciones relacionadas con exigencias y expectativas de género que pueden tener un impacto importante en la salud mental.

Mi forma de trabajar en consulta

Entiendo la consulta de psiquiatría como un espacio clínico, pero también como un lugar seguro donde poder pensar con calma sobre lo que está ocurriendo. Mi objetivo es ofrecer una evaluación completa, que tenga en cuenta tanto los aspectos médicos como los psicológicos, relacionales y sociales.

Cuando está indicado, puedo proponer tratamiento farmacológico. En esos casos, la medicación se plantea siempre desde una toma de decisiones compartida, explicando con claridad los objetivos del tratamiento, sus posibles beneficios, sus límites y las alternativas disponibles. Para mí, el tratamiento farmacológico no sustituye la comprensión de lo que le ocurre a la persona, sino que puede formar parte de un abordaje más amplio cuando resulta necesario.

La importancia del vínculo terapéutico en psicoterapia

En mi práctica utilizo un enfoque psicoterapéutico centrado en comprender mejor los propios estados mentales y los de los demás: emociones, pensamientos, intenciones, reacciones y formas de vincularse. Esta comprensión puede ayudar a regular mejor las emociones, afrontar situaciones difíciles y encontrar maneras más flexibles de responder a las exigencias de la vida.

El vínculo terapéutico es una parte central del proceso. Sabemos que una relación basada en la confianza, la seguridad y la comprensión puede tener en sí misma un efecto terapéutico. Por eso, cuido especialmente la forma en la que nos relacionamos en consulta, tratando de crear un espacio cercano, natural y respetuoso, donde sea posible expresar, ordenar y entender lo que está ocurriendo sin juicio.

Fortalecer recursos propios

Mi trabajo como psiquiatra consiste en aliviar el malestar y acompañar a cada persona en la recuperación de sus propios recursos. A veces, en momentos de crisis, esos recursos quedan bloqueados, debilitados o parecen inaccesibles. El primer paso suele ser atravesar la crisis con el mayor sostén posible; después, podemos ir identificando formas de respuesta más coherentes con lo que cada persona necesita, desea y puede construir en su vida.

No se trata de imponer una manera concreta de estar bien, sino de comprender qué está pasando y encontrar caminos posibles de mejora respetando la experiencia, los valores y los tiempos de cada persona.

Experiencia clínica en salud mental de adultos

A lo largo de mi trayectoria he trabajado con personas adultas en distintos dispositivos de salud mental, incluyendo urgencias, hospitalización, rehabilitación, consultas ambulatorias y programas especializados. Esta experiencia me ha permitido desarrollar una mirada amplia, clínica y realista sobre los problemas de salud mental en adultos, tanto en situaciones de crisis aguda como en procesos de malestar más prolongados.

En el ámbito hospitalario y de urgencias, he atendido situaciones de mayor gravedad y complejidad clínica, lo que me ha permitido adquirir experiencia en la valoración y el manejo de cuadros agudos. En el trabajo ambulatorio, he acompañado a personas que atravesaban dificultades sostenidas en el tiempo, incluyendo la coordinación de grupos terapéuticos de mujeres centrados en la regulación emocional y en el abordaje del dolor crónico. También he trabajado en dispositivos de rehabilitación con personas con sintomatología de larga evolución. En muchos casos, se trataba de mujeres que habían vivido distintas formas de violencia, a quienes he acompañado en procesos de reorganización personal, recuperación y reconstrucción de su proyecto vital.

Además de la práctica clínica, parte de mi trabajo se ha centrado en la formación de profesionales sanitarios en salud mental y género. En esta línea, he completado un máster universitario en género, en el que desarrollé mi trabajo fin de máster sobre la relación terapéutica desde una perspectiva de género. En él exploré cómo las dinámicas de poder, las expectativas sociales y las posiciones que ocupamos dentro de la relación clínica pueden influir en el proceso terapéutico.